Te gustaría preparar  1  receta, super buena y super facil ?????

Pues no te lo pienses y comienza a leer  !!!!!!!!!!!!!!

INGREDIENTES:

50 g cebolla a trozos

750 ml. de agua

1 cucharadita de sal

1 cucharadita de ajo en polvo

150 g de miel

40 g de tomate triturado

4  dientes de ajo

3 gotas de tabasco

2 pellizcos de pimienta molida

1200 g de costillas de cerdo en trozos de 4 – 5 cm salpimentadas

preparación:

1. Trocear la cebolla, en trocitos pequeños, añadir la miel, el tomate triturado,  los ajos, el tabasco, la sal y la pimienta . Después incorporar el agua y remover.
2. Ponga en una fuente las costillas salpimentadas , añada la  mezcla y remueva bien.
3. Precaliente el horno a 200⁰ C con grill. Introduzca la fuente en el horno durante 90 minutos ( 200⁰  C ).

Si le gusta la carne con menos caldo, lo puede reducir con un poco más de tiempo al horno.

Ya están listas  para comer las costillas con miel !!!!!!!!!

PREPÁRALAS , TE GUSTARÁN  !!!!!!!!!

Consejos para mejorar nuestra salud:

«Una dieta basada en miel para bajar de peso rompe los esquemas»

«Sólo se requiere consumir una cucharada de miel antes de dormir.» según El País en la fecha del 13/01/2014

“Sólo una cuchara llena de miel es todo lo que necesitas para perder peso y conciliar de mejor forma el sueño durante toda la noche. Es una dieta dulce y simple”, escribieron los hermanos en el libro “La dieta de hibernación” que promueve, la dieta de miel.

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…o como este otro enlace:

«Una cucharada de miel antes de dormir y… una talla menos.»

«La llamada ‘Dieta de la Miel’ genera cambios metabólicos que aseguran no sucumbir a los antojos del azúcar y quemar grasa mientras duermes» según Las Provincias en la fecha del 07/12/2013

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